はじめての授業で「姿勢」を正す

開講式を終えてすぐに授業がはじまりました。

テーマは「安全衛生」です。

「身体と心の健康」「職業能力とは何か」という講義でした。

一応ですが社会人経験もあるので、正直、「働くための心得系の授業は気が重い」と思ってました。

実際の講義は、

大学のいわゆるキャリアデザイン〜なんかよりずっと面白かったです。

講義は講師の先生の人生劇場から始まり、

体験談を交えた様々な話題に。

激務からの病。

正しい姿勢の重要さ。

何よりも大事なのは１時間おきの休憩。

「自分の身を守るのも、脅かすのも自分」

これは心当たりがあります。

「寄る年波には勝てない」

これにも心当たりがあります。

「良い発明には発想・技術・熱意の３つが必要」

どれも足りません。身につけたいです。

一日を終えて「健康で働くことがいかに重要か」というテーマが刺さりました。

自分も前職で身体の不調と戦う日々を過ごしていたからです。

プログラムを学ぶ前に、健康状態がすごく気になり始めました。

ブログなんか書いていないで眼を休めた方が良いのだろうか・・・。